集合:午前９時（受付８時３０分より）中川駅前広場（市営地下鉄ブルーライン）
解散:午後２時頃 溝の口（JR南武線・田園都市線）
コース:駅前→中川交差点→高津公園→鷺沼公園（トイレ）→宮前平中交差点→宮崎第四公園（トイレ）→神木本町交差点→等覚院（観賞）→東高根森林公園（昼食）→下作延中央公園（解散式・トイレ）→溝の口駅
横浜は都筑区の中川から出発２４６号線を横断上り坂高津公園を横に通過鷺沼公園で一休み。下って又、上がり坂宮前平迄下り、又上がり宮崎第四公園でゆっくり休憩。等覚院はつつじ寺として人気る山門や石段の落ち着いた風情。菩提酒も６月頃に見頃です。昼は定番東高根森林公園子供広場で昼食午後は園内半周後、一直線で溝の口駅へ。アップダウンの多い丘陵のウォークです。
集合:午前９時（受付８時３０分より）川崎駅中央東口（JR・京急５分）
解散:午後０時武蔵小杉（JR・東横線・目黒線）（昼食時間は設定しておりません）
コース:みはらし公園（トイレ無）→御幸公園（トイレ）→川崎中部公園→ガス橋下→多摩川緑地→河川丸子橋下（トイレ）→丸子橋交番前→綱島街道→新丸子公園（解散式・トイレ無）→武蔵小杉駅
出発式は春風を受けながら、多摩川みはらし公園（トイレ無）で、多摩川リバーサイドを歩くと右手は大きなラジオ日本の送信用アンテナが目の前に、川崎競馬練習場と厩舎を過ぎるとやがて多摩川大橋を潜り、御幸公園のでトイレ休憩。御幸公園内梅林に、『明治天皇臨幸御観梅跡碑』を拝見後、再び多摩川河川敷を、雪柳の木を左右に見ながらゆっくりとあるきます。リバーサイドゴルフ場・サッカー場・野球場を右に見て、カス橋下を丸子橋下へと向かいます。細長い多摩川緑道とサイクリングコースは、春の温もり、心地よいウォーキングコースとして人気上昇中です。丸子橋下で休憩後、綱島街道を下り、新丸子公園で解散式
武蔵小杉はすぐ目の前である。